通学 withピスト。 遅刻できない授業で遅刻ギリギリだったので、500mスプリント×αくらいのペースで来た。 そしたら橋の手前で売り切れ・・・（笑）いつもより７分早く着いて事なきを得ました。 帰りはアッキーオさん邸に寄り道…手伝いに行きましたが何もしま…

20時30分に出発。今日はエンデューロだと聞いていましたが嘘でした。 Tm 1:30:39 Dst 42.46 Avs 28.1 Avh 147 序盤はミドルペース、坂で掛ける人１名…ｗ マサさんが合流してからは何故かペースアップ。ひろ氏と共に掛ける掛ける。 あまり追い込む気はなく坂…