ヤビツ峠 147.42km

覚えてる限りで…^^;
長津田7集合でヤビツ練。

  • Tm 5:23:18 Dst 147.42 Avs 26.9 Avh145

往路は(無駄に)頑張って良いペース。先頭にも出て引いてみる。
善波はのりっくさんに付き切れで2番手。


ヤビツは1本目からイーブンペース。往路で力尽きました…。
フォームと踏み足を意識しながら登る。名古木から40分弱くらい?


コンビニから2本目。アキオさん、カイチさんと一緒にまたまたイーブンで。
途中で下って来たカメさんと合流し、頂上まで。タイム未計測。


帰りはカメさんの引きで、千切れるギリギリな感じ。途中からチームオーダーで先頭の抑えの走りw
最後ののりっくさんアタックは効きました…。
駒沢王将で夕飯食べて終了。お疲れ様でした。