ローラー リカバリー30m

本当ならスバルラインアタックをする予定だったけど、ひろちん氏が急に仕事になってしまったため翌日に延期に。
代わりに和田でも行こうと思ったけどスタート直後にパンクでとぼとぼ引き返す。
帰ったら再出発の気も無くなり…＞＜　結局家でローラー30mで終了。

• Tm 0:30:10 Dst 15.09

足の回転に意識しながら集中して回した。