大井 74.30km

午前中、Liberta大井練。
久々に皆集まっての練習。inaoさんが快走していた…。

• Tm 2:39:10 Dst 74.30 Avs 28.0 Avh 152

朝出発の時から暑かったが、日が昇るにつれてどんどん増していきました^^;
大井はメインストレート復路が向かい風で辛い一日。
暑さにやられだれだれで、4周でギブアップ。うーん、本当に暑さに弱い…。
コンビニ休憩後、午後に勉強するため早めに撤収。お疲れ様でした。

帰りもだれだれの中頑張って帰宅。
頭が暑いのか・・・って髪伸ばしてるせい？思い切ってばっさり切るか！